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今回のレポートは、本格的な指圧とマッサージの施術を受けられるところです。といっても硬いイメージの整体院やカイロプラクティックのような治療院的なところではなく、アットホームな個人サロンといった趣です。
エレベータで9Fへ上がり、「指圧・マッサージ 一癒（ひとやすみ）」の看板に誘導され、903号室のインターホンを押すとオーナーの川原先生が、気さくに「おはようございます。いらっしゃいませ」と出迎えてくれました。
清潔でこぢんまりとした室内は、よくある指圧・マッサージ店や整体院のイメージとは違いまるでマンションの個人宅を訪ねたような気分。落ちつける雰囲気なのでリラックスできそう。 施術ルームはひとつ。思っていたより広々としていて、白を基調としたインテリアに青色に統一されたリネンが鮮やかに映え、棚にディスプレイされた温かみのあるこだわりのインテリア小物も好感が持てる。BGMにはipodから清々しい環境系のピアノのメロディが。 私のような主婦やＯＬなど女性に支持されているのもうなずけます。 今回の施術コースは、一番人気の全身指圧基本コース60分。 まず、簡単なカウンセリングシートに記入すると「どの部分が辛いですか」と聞かれ、辛い箇所がありすぎて答えるのに躊躇しましたが、「いつも肩と首にこりがあり、ひどくなると頭痛になります。それと脚と足裏の痛み、特に左半身、背中、腕もですね」というと、川原先生はやさしく頷きながら「ひどそうですね。じゃ、始めましょう。着替えをどうぞ」 用意されているパジャマに着替えました。 スーツやスカートのまま受けるマッサージもあるので、その点は嬉しいですが、若干よれよれ感ありで、もうちょっとスポーティーなスウェットかTシャツ等生活感のないものの方が嬉しいかも.…
うつ伏せの状態から身体全体を確かめるように押していきます。 背中を押したとたん「わぁ、硬い！ 硬いですね〜。すごく硬いです〜！ これはヒドイですよ」 自分では、身体は柔らかい方だと思っていた私は、「余り身体が硬いと言われたことはないのですが、硬いってどういう意味でしょうか？」と尋ねると、「硬さには筋肉の硬さと、関節の硬さがありますが、Ｓさんの場合は疲労から血行不良に陥り筋肉に乳酸や老廃物がたまり硬くなっています」と説明してくれました。 肩から首へと揉みほぐしていきます。 「これ、痛くないですか？」などと何度も指圧が強くないか聞かれる。かなり強く押しているそうだが、まったく痛みは感じません。 筋肉の状態を読みとり指圧の加減を部分によって変えているようで、それが自分にピタっとハマったみたい。どの部分も気持ち良くコリが取れていくように力が抜けていきます。 肩を揉んでいる時に、腰に遠赤外線マットを当ててくれる。この暖かさが意外に気持ち良い。これは遠赤外線に皮膚の40〜50mm奥まで到達して身体の内部から新陳代謝を促進するという効果があるからだそうです。なるほど、じんわりと全身に行き渡らせている感じです。 連日の猛暑でバテている身体と、冷房や冷たい物の飲みすぎで、いつのまにか冷えていた内臓を温め、いたわってくれているように思えてきました。
体勢を仰向けに変え、脚の股関節を回し、脚の前側の筋肉を揉みほぐしていきます。この時、“冷やしたアイピロー”を目の上に当ててくれる。この冷たさがとにかく気持ち良い。 「脚全体も硬いですね。痛み、むくみもあるでしょ？」 膝下の筋肉や足裏の土踏まずは若干痛みます。 さらに「脚の向きが外側にゆがんでいますよ。身体を支える正しい向きは、こうです」と内側に股関節をずらし脚の向きを教えてくれました。 「え、ひどい内股をしている感じですが…」 先生が笑いながら、「脚の内転筋が衰えているため、股関節が外側に開いているんですよ。歩くときに足を遠くに出すようにして、遠くを見て足全体で歩く事を心がけてみてください」 子どもの頃に脚の骨を折ったことまで先生に言い当てられ、これには驚いてしまいました。 さらに目と首筋、頭をマッサージ。 起き上がり、仕上げに頭から肩・背中まで軽くたたき、終了。 「お疲れさまでした」 「本当に身体が軽く、楽になりました。有り難うございました（笑）」 筋肉の硬さ、大きさ、太さを指で読み込み、“身体と会話”しながらマッサージをするという川原先生の独特の手技を体感することができました。 着替えて、冷たいお茶を頂きました。 桃の香りがする烏龍茶は爽やかな中にもほんのり甘さが感じられ、とても美味しく頂きました。 今回取材した「一癒（ひとやすみ）」は、凝りや痛みを和らげるという基本的な施術をしてくれるだけでなく、日々の生活スタイルを尋ね、凝りや痛みの原因を探り、具体的なアドバイスをしてくれる。多くのリピーターに支持されているということも納得です。川原先生の豊富な話題と気さくなお人柄もポイントかな？ こんなに身体が軽く感じたのも久しぶりです。いえいえ、決して大袈裟ではありません。
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